リフレッシュ法 その3雪はね


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(外が見えないくらいの吹雪で)




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きのうは一日じゅう猛吹雪!


毎冬1,2度はホワイトアウトに襲われますが、まさにその状態。


もう一年以上、


コロナウイルスの感染を心配して近隣の方々とも行き来することができませんが、


雪はね時(本州では雪よけ?といいますか?)だけは、

大威張りでおしゃべりです。


外は限りなく広く空気はきれい☆ということで心配ご無用。


お互いの近況を語りながらの雪はねは楽しい時間です☆


といっても、ほどほどの雪の日のことですが(^^)





体を動かすこと+おしゃべりは、かなりのリフレッシュタイム!


でも、


寒くても汗をかくので水分補給は大事。。。


当然、そんな日は塩分もほしくなり。ラーメンがいいな~~


そうだ!「たらこ」があったよ。


働いた?あとのご飯の おいしいこと おいしいこと。


冷蔵庫の残り物にも感謝。



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きょうはきのうの雪もどこかへ!


晴れた空が広がり、気分がよければ森歩きもできそうなくらい。


それでは、きょうはこの辺で



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